{"id":2162,"date":"2016-07-05T13:30:36","date_gmt":"2016-07-05T06:30:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pugam.com\/?p=2162"},"modified":"2016-11-13T23:13:02","modified_gmt":"2016-11-13T16:13:02","slug":"bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/","title":{"rendered":"Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan"},"content":{"rendered":"

\"Sabun<\/p>\n

PUGAM.com<\/strong> – Sebuah studi terbaru menyimpulkan<\/a>, sabun antibakteri yang mengandung bahan kimia triclosan ternyata tidak lebih baik dari sabun konvensional dalam hal menghilangkan bakteri dari tangan Anda. Hal ini menimbulkan pertanyaan tentang perlu atau tidaknya penggunaan bahan kimia yang berpotensi berbahaya dalam sebuah produk.<\/p>\n

Pasar sabun antibakteri adalah bisnis menggiurkan di Amerika Serikat, nilainya mencapai US$1 miliar per tahun atau sekitar 13 triliun rupiah. Namun, bahan agen yang biasa digunakan dalam sabun antiseptik ini adalah triclosan, bahan yang telah dikaitkan dengan isu-isu kesehatan termasuk resistensi antibiotik, alergi dan gangguan pada sistem hormon mamalia.<\/p>\n

Ini mengkhawatirkan, satu studi bahkan menemukan adanya potensi karsinogenik<\/span>, salah satu penyebab penyakit kanker. Efek yang berpotensi membahayakan ini telah mendorong US Food and Drug Administration<\/em> untuk menyelidiki lebih jauh mengenai keamanan produk, dan mungkin mereka akan mulai membatasi penggunaannya.<\/p>\n

Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Antimicrobial Chemotherapy<\/em><\/a>, telah melihat efek buruk dari sabun antibakteri terhadap 20 jenis bakteri berbahaya termasuk Escherichia coli<\/em>, Listeria monocytogenes<\/em>, dan Salmonella enteritidis<\/em>. Peneliti menempatkan bakteri tersebut dalam sebuah cawan yang sudah disertai cairan sabun antibakteri, cawan kemudian dipanaskan pada suhu 22 derajat Celcius hingga 40 derajat Celcius selama 20 detik.<\/p>\n

Selain percobaan tersebut, mereka pun menguji sabun antibakteri langsung pada manusia dengan melibatkan seorang relawan. Pertama, tangan relawan dilumuri dengan bakteri Serratia marcescens<\/span><\/em> (jenis bakteri yang biasa ditemukan di kamar mandi), kemudian sang relawan diminta untuk mencuci tangan selama 30 detik, baik dengan sabun konvensional maupun dengan sabun antibakteri yang mengandung 0,3% triclosan, merupakan kadar triclosan maksimum yang diperbolehkan dalam produk yang dijual di Uni Eropa, Kanada, Australia, Cina dan Jepang.<\/p>\n

Setelah gagal menemukan perbedaan efek dalam hal bakterisida antara kedua jenis sabun tersebut, para peneliti kemudian mengamati untuk melihat seberapa lama waktu yang dibutuhkan oleh triclosan untuk membunuh bakteri. Menggunakan konsentrasi yang sama dengan sebelumnya, peneliti menemukan bahwa sabun antibakteri hanya efektif jika mikroorganisme atau bakteri dalam keadaan terendam oleh larutan sabun selama lebih dari sembilan jam<\/strong>.<\/p>\n

Para peneliti ingin menunjukkan bahwa orang-orang yang membeli sabun antibakteri harus dibuat sadar bahwa produk yang mereka beli mungkin tidak akan seefektif seperti yang mereka bayangkan sebelumnya. Dengan cara mencuci tangan biasa seperti yang kita lakukan selama ini, sabun antibakteri yang tersedia di pasaran tidak akan efektif menghilangkan bakteri di tangan.<\/p>\n

“Produk yang membingungkan konsumen dan membesar-besarkan evektivitasnya harus mulai dilarang,” ujar Min Suk Rhee, salah satu peneliti dalam studi ini.<\/p>\n

Sumber<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"PUGAM.com – Sebuah studi terbaru menyimpulkan, sabun antibakteri yang mengandung bahan kimia triclosan ternyata tidak lebih baik dari sabun konvensional \n ...<\/a>","protected":false},"author":3,"featured_media":2163,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","two_page_speed":[]},"categories":[276],"yoast_head":"\nBahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan | Pugam<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan | Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan | Pugam\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan | Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Pugam\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/pugamdotcom\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/pugamdotcom\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-07-05T06:30:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-11-13T16:13:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/img.pugam.com\/2016\/07\/Sabun-Antibakteri-yang-Mengandung-Triclosan-Ternyata-Berbahaya.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"425\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Biralie Nugraha\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Biralie Nugraha\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/\"},\"author\":{\"name\":\"Biralie Nugraha\",\"@id\":\"https:\/\/www.pugam.com\/#\/schema\/person\/b903cfe7ebcaa1948d7db8622a7d056c\"},\"headline\":\"Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan\",\"datePublished\":\"2016-07-05T06:30:36+00:00\",\"dateModified\":\"2016-11-13T16:13:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/\"},\"wordCount\":390,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pugam.com\/#\/schema\/person\/4226929fc3ad7c26a33895e82a9bbcd4\"},\"articleSection\":[\"Other\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/\",\"url\":\"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/\",\"name\":\"Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan | Pugam\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pugam.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-07-05T06:30:36+00:00\",\"dateModified\":\"2016-11-13T16:13:02+00:00\",\"description\":\"Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan | Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.pugam.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Other\",\"item\":\"https:\/\/www.pugam.com\/.\/other\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.pugam.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.pugam.com\/\",\"name\":\"Pugam\",\"description\":\"Techno Guide\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pugam.com\/#\/schema\/person\/4226929fc3ad7c26a33895e82a9bbcd4\"},\"alternateName\":\"Pugam.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.pugam.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/www.pugam.com\/#\/schema\/person\/4226929fc3ad7c26a33895e82a9bbcd4\",\"name\":\"Asterix\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.pugam.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/img.pugam.com\/2018\/11\/Rendy-Image-Profile.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/img.pugam.com\/2018\/11\/Rendy-Image-Profile.jpg\",\"width\":750,\"height\":750,\"caption\":\"Asterix\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pugam.com\/#\/schema\/person\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/pugamdotcom\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.pugam.com\/#\/schema\/person\/b903cfe7ebcaa1948d7db8622a7d056c\",\"name\":\"Biralie Nugraha\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.pugam.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/img.pugam.com\/2018\/02\/avatar1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/img.pugam.com\/2018\/02\/avatar1.png\",\"caption\":\"Biralie Nugraha\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/pugamdotcom\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.pugam.com\/profile\/anggrisixpack9aydftt186\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan | Pugam","description":"Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan | Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan | Pugam","og_description":"Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan | Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan","og_url":"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/","og_site_name":"Pugam","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/pugamdotcom\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/pugamdotcom\/","article_published_time":"2016-07-05T06:30:36+00:00","article_modified_time":"2016-11-13T16:13:02+00:00","og_image":[{"width":750,"height":425,"url":"https:\/\/img.pugam.com\/2016\/07\/Sabun-Antibakteri-yang-Mengandung-Triclosan-Ternyata-Berbahaya.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Biralie Nugraha","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Biralie Nugraha","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/"},"author":{"name":"Biralie Nugraha","@id":"https:\/\/www.pugam.com\/#\/schema\/person\/b903cfe7ebcaa1948d7db8622a7d056c"},"headline":"Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan","datePublished":"2016-07-05T06:30:36+00:00","dateModified":"2016-11-13T16:13:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/"},"wordCount":390,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.pugam.com\/#\/schema\/person\/4226929fc3ad7c26a33895e82a9bbcd4"},"articleSection":["Other"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/","url":"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/","name":"Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan | Pugam","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.pugam.com\/#website"},"datePublished":"2016-07-05T06:30:36+00:00","dateModified":"2016-11-13T16:13:02+00:00","description":"Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan | Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.pugam.com\/2162\/bahaya-dibalik-sabun-antibakteri-yang-mengandung-triclosan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.pugam.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Other","item":"https:\/\/www.pugam.com\/.\/other\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Bahaya Dibalik Sabun Antibakteri yang Mengandung Triclosan"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.pugam.com\/#website","url":"https:\/\/www.pugam.com\/","name":"Pugam","description":"Techno Guide","publisher":{"@id":"https:\/\/www.pugam.com\/#\/schema\/person\/4226929fc3ad7c26a33895e82a9bbcd4"},"alternateName":"Pugam.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.pugam.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/www.pugam.com\/#\/schema\/person\/4226929fc3ad7c26a33895e82a9bbcd4","name":"Asterix","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.pugam.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/img.pugam.com\/2018\/11\/Rendy-Image-Profile.jpg","contentUrl":"https:\/\/img.pugam.com\/2018\/11\/Rendy-Image-Profile.jpg","width":750,"height":750,"caption":"Asterix"},"logo":{"@id":"https:\/\/www.pugam.com\/#\/schema\/person\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/pugamdotcom\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.pugam.com\/#\/schema\/person\/b903cfe7ebcaa1948d7db8622a7d056c","name":"Biralie Nugraha","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.pugam.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/img.pugam.com\/2018\/02\/avatar1.png","contentUrl":"https:\/\/img.pugam.com\/2018\/02\/avatar1.png","caption":"Biralie Nugraha"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/pugamdotcom\/"],"url":"https:\/\/www.pugam.com\/profile\/anggrisixpack9aydftt186\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/img.pugam.com\/2016\/07\/Sabun-Antibakteri-yang-Mengandung-Triclosan-Ternyata-Berbahaya.jpg","jetpack-related-posts":[{"id":15656,"url":"https:\/\/www.pugam.com\/15656\/cara-mengetahui-lagu-musik-pada-sebuah-video-youtube\/","url_meta":{"origin":2162,"position":0},"title":"9 Cara Mengetahui Lagu\/Musik pada Sebuah Video YouTube","date":"8 Apr 2018","format":false,"excerpt":"Untuk sebagian besar video lagu dan musik, tidaklah sulit bagi kita mencari tahu informasi terkait lagu\/musik tersebut karena sudah pasti sang pengunggah akan menuliskan informasi tersebut di judul video atau setidaknya di bagian deskripsi. Bagaimana dengan video-video non-musik, video yang menyertakan musik sebagai latarnya dan tidak ada satu pun informasi\u2026","rel":"","context":"In "Internet"","img":{"alt_text":"Cara Mengetahui Lagu Atau Musik Pada Sebuah Video Youtube","src":"https:\/\/i0.wp.com\/img.pugam.com\/2018\/04\/Cara-Mengetahui-Lagu-atau-Musik-pada-Sebuah-Video-YouTube.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":8893,"url":"https:\/\/www.pugam.com\/8893\/10-fakta-illuminati\/","url_meta":{"origin":2162,"position":1},"title":"10 Fakta tentang Illuminati yang Mungkin Belum Anda Ketahui","date":"19 Feb 2017","format":false,"excerpt":"PUGAM.com - Eksistensi Illuminati tampaknya telah lama menimbulkan perdebatan, beberapa orang menganggap bahwa keberadaan Illuminati hanyalah isapan jempol semata, sementara yang lain percaya atas keberadaannya dengan mengutip beberapa peristiwa yang berkaitan dengan Illuminati. Tak banyak orang yang mengetahui dengan jelas apa dan kapan Illuminati lahir, oleh karena itu artikel ini\u2026","rel":"","context":"In "Other"","img":{"alt_text":"10 Fakta tentang Iluminati yang Mungkin Belum Anda Ketahui","src":"https:\/\/i0.wp.com\/img.pugam.com\/2017\/02\/10-Fakta-tentang-Iluminati-yang-Mungkin-Belum-Anda-Ketahui.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":18728,"url":"https:\/\/www.pugam.com\/18728\/download-fmwhatsapp-versi-terbaru\/","url_meta":{"origin":2162,"position":2},"title":"Download FMWhatsApp Versi Terbaru v10.03 (Anti-BAN) 2024","date":"26 Oct 2018","format":false,"excerpt":"Terakhir diperbarui 2024 Versi saat ini 10.03 Ukuran file 51 MB Pengembang Fouad Mokdad Pengembang situs web fouadmod.com System requirements Android 4.0+ Sama seperti MOD WhatsApp lainnya, FMWhatsApp yang dikembangkan oleh Fouad Mokdad adalah modifikasi dari aplikasi pesan instan paling populer, WhatsApp. Lantas apa perbedaan antara FMWhatsApp jika dibandingkan\u2026","rel":"","context":"In "Android"","img":{"alt_text":"Download Fmwhatsapp Versi Terbaru Cover","src":"https:\/\/i0.wp.com\/img.pugam.com\/2018\/10\/Download-FMWhatsApp-Versi-Terbaru-Cover.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":13506,"url":"https:\/\/www.pugam.com\/13506\/cara-menghapus-header-di-microsoft-excel-2013\/","url_meta":{"origin":2162,"position":3},"title":"Cara Menghapus Header di Microsoft Excel 2013","date":"4 Jan 2018","format":false,"excerpt":"Di Microsoft Excel, kadang kita tidak perlu sampai membuat spreadsheet baru jika tujuannya hanya untuk sekedar mengedit beberapa data yang sudah ada. Atau jika Anda sering mengerjakan laporan rutin, misal laporan mingguan maka saya yakin Anda tidak akan membuat spreadsheet baru untuk setiap laporan Anda. Setidaknya Anda akan menyalin format\u2026","rel":"","context":"In "Microsoft Office"","img":{"alt_text":"Cara Menghapus Header Di Microsoft Excel 2013","src":"https:\/\/i0.wp.com\/img.pugam.com\/2018\/01\/Cara-Menghapus-Header-di-Microsoft-Excel-2013.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":11880,"url":"https:\/\/www.pugam.com\/11880\/cara-menampilkan-file-tersembunyi-di-windows-7-8-dan-10\/","url_meta":{"origin":2162,"position":4},"title":"Cara Menampilkan File Tersembunyi di Windows 7, 8, dan 10","date":"29 Oct 2017","format":false,"excerpt":"Secara default, Windows menyembunyikan banyak file dan folder, tujuannya adalah mencegah pengguna agar tidak memodifikasi atau menghapus file\/folder tersebut. Tapi Anda tetap dimungkinkan untuk mengakses file dan folder tersembunyi tersebut. Sebelum itu, akan saya jelaskan terlebih dahulu bagaimana cara menyembunyikan sebuah file\/folder di Windows sebelum nantinya Anda belajar bagaimana cara\u2026","rel":"","context":"In "Windows"","img":{"alt_text":"Cara Menampilkan File Tersembunyi Di Windows 7, 8, Dan 10","src":"https:\/\/i0.wp.com\/img.pugam.com\/2017\/10\/Cara-Menampilkan-File-Tersembunyi-di-Windows-7-8-dan-10.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":18766,"url":"https:\/\/www.pugam.com\/18766\/penjelasan-lengkap-menu-menu-di-gbwhatsapp\/","url_meta":{"origin":2162,"position":5},"title":"Penjelasan Lengkap Menu-Menu di GBWhatsApp","date":"29 Oct 2018","format":false,"excerpt":"[adinserter block=\"8\"] Mungkin banyak menu di GBWhatsApp yang masih belum Anda ketahui fungsi serta kegunaannya. Di artikel kali ini saya akan coba menjelaskan semuanya. Semoga terbantu! DAFTAR ISI Penjelasan Layar Utama\/Beranda Penjelasan Menu Utama Penjelasan Menu Privasi Penjelasan menu Floating Button Penjelasan menu GB Settings GBWHATSAPP GBWHATSAPP UPDATE SOCIAL MEDIA\u2026","rel":"","context":"In "Android"","img":{"alt_text":"Penjelasan Lengkap Menu Menu Di Gbwhatsapp","src":"https:\/\/i0.wp.com\/img.pugam.com\/2018\/10\/Penjelasan-Lengkap-Menu-Menu-di-GBWhatsApp.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pugam.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2162"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pugam.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pugam.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pugam.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pugam.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2162"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pugam.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2162\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pugam.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2163"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pugam.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2162"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pugam.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2162"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}